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一个减轻四个主要工作过程中疼痛的详细方法,

2019-03-11 05:50365bet游戏下载网站

顾名思义,分娩过程是一个真正完整的女性自然分娩过程,主要受四个因素的影响:生产力,产道,胎儿和母亲的心理。
调整和调整这四个要素至关重要。即使在任何环节发生事故或异常,工作过程也不会顺利进行。否则,它必须以剖腹产结束。
第一阶段的劳动
从正常的子宫收缩到子宫颈全油门。
这个过程是最痛苦的过程,初产妇10-12小时,产妇分娩4-10小时。
如何减轻疼痛:
1
不要打架
当第一阶段的劳动力扩张时,不要大声喊叫,打击并利用你的力量。第二次分娩过程如何让婴儿出生?
2
调整呼吸
如果出现疼痛,请根据Lamaze法调整您的呼吸。当有疼痛时,让我们在注意时呼吸肌肉并放松。
3
适当的运动
当您没有受伤时,您可以移动更多以帮助扩散子宫颈。
不敢在床上移动,这无助于缓解疼痛。
4
增加了力量
当疼痛结束时,我会随着时间的推移移动一点,去洗手间,吃饭并给下一个孩子注入活力。

听舒缓的音乐
如果您听婴儿的产前音乐或下载您想听的歌曲,它也会产生转移注意力的效果。
6
我丈夫不活跃
我丈夫拉着他的手摸了摸他,不断鼓励他阻止他的妻子孤立自己。
在疼痛的早期阶段,尽可能帮助妻子走路,并促使胎儿的头部缩短并缩短分娩过程。